Communauté des sports d'endurance
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jean sur kikourou
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- Inscrit le
- 9/05/2005 soit depuis 6963 jours
- Dernière connexion
- 14/03/2006
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- Ville
- Ifs (Calvados) Voir la position
- Débuts
- 2003
- Taille
- 183 cms
- Poids
- 83 kgs
- Sport principal
- Sport collectif
- Sports pratiqués
- Course à pied
VTT - Courses courues
- Marathon de Paris 2003,2004
Marathon de la Liberté 2003,2004
Marathon de la Côte d'amour 2003
Marathon de La Rochelle 2004
Marathon du Mont Saint-Michel 2005
Semi-marathon de Bayeux 2003
Semi-marathon du Fresne-Camilly 2004 - Courses en projets (court terme)
- ENSI Caen 12 km
Semi-marathon de Bayeux 2006 - Courses en projets (long terme)
- Marathon de Paris 2006
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Marathon des Sables
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 17-1-2006 | prairie | Course à Pied | 00:41:00 | 9 km | |
| 14-1-2006 | ifs-rocquancourt-ifs | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
| 8-1-2006 | ifs-prairie1-ifs | Course à Pied | 01:05:00 | 13 km | |
| 6-1-2006 | forêt d'ifs | Course à Pied | 00:50:00 | 10 km | |
| 5-1-2006 | ifs-rocquancourt-ifs | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
| 2-1-2006 | ifs-chemin vert | Course à Pied | 00:48:00 | 10 km |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 28-11-2004 | Marathon | 03h13'00'' |
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