Communauté des sports d'endurance
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gleam06 sur kikourou
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- Inscrit le
- 6/03/2015 soit depuis 3375 jours
- Dernière connexion
- 5/08/2015
- Messages
- 0
- Ville
- Menton (Alpes-Maritimes) Voir la position
- Débuts
- 2015
- Taille
- 190 cms
- Poids
- 96 kgs
- FC repos
- 42
- FC max
- 184
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Course à pied, Trail moyenne distance, Trail longue distance
- Courses courues
- Cromagnon Ultra race, Trail de Gorbio, Trail des Baous, Trail des Alpes Maritimes, Ubaye Trail Salomon.
- Courses en projets (court terme)
- Trail d'Eze ce week end
- Courses en projets (long terme)
- Trail de la côte d'azur (breil-menton)
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 11-7-2015 | Cro Trail 2015 - Trail de la Riviera Francaise | Course à Pied (trail) | 06:47:16 | 42 km | 1730 m |
| 15-7-2015 | Récupération active | Course à Pied | 00:30:00 | 5 km | |
| 15-7-2015 | Dégraissage | Course à Pied (trail) | 01:35:00 | 11 km | 300 m |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 17-05-2015 | 10 kms (route) | 48'22'' |
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