Pliponi sur kikourou

Pliponi
Inscrit le
10/09/2006 soit depuis 6458 jours
Dernière connexion
14/06/2015
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0
Ville
Orleans (Loiret) Voir la position
Débuts
1993
Taille
186 cms
Poids
69 kgs
FC repos
44
FC max
198
Qui suis-je ?
Je suis athléte de Haut-Niveau
Sport principal
Athlétisme
Sports pratiqués
Tennis - Karaté - Hand-ball - Ski
Devise
Tout vient à point à qui sait attendre
Courses courues
Championnat du Monde junior sur 10000m en 1998
Championnat d'Europe de cross junior en 1998
Championnat du Monde Universitaire de cross en 2004
Meilleurs souvenirs/perfs
1500m : 3'40"63 en 2006
3000m : 7'58"55 en 2006
5000m : 14'16"22 en 2002
10km route : 29'34 en 2002
Courses en projets (court terme)
10km de la ville d'orléans
Courses en projets (long terme)
Championnats de France Elite sur 1500m
Courses en projets (rêves les plus fous)
Réaliser moins de 3'40 en 2007
Semaine d'entrainement type
100 à 130 km par semaine
Historique des blessures
aucune
Nourriture préférée
Les pâtes
Boisson préférée
L'eau
Ce que j'aime dans mon sport
Repousser mes limites
Ce que je déteste dans mon sport
Le dopage
L'étincelle des débuts !
La victoire d'un copain aux championnats de France UGSEL de cross en 1994
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour repousser mes limites
DateEpreuveRecordNote
16-06-20061500 mètres03'40''63
18-05-2006800 mètres01'52''75
14-05-20063000 mètres07'58''55Meeting National D1 de Montgeron (91)
16-09-2004Semi Marathon01h10'25''Semi-Marathon de l'Indien (45)
25-09-200210 kms (route)29'34''10km de Dieppe (76)
10-06-20025000 mètres14'16''22Meeting de rennes (29)
01-09-19981000 mètres02'25''95
10-06-199810000 mètres (piste)30'44''40Meeting A3T (37)

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