Kikourou.net

Publié: **14 Nov 2022, 11:22**

je ne sais pas si on déjà parlé ici de la NorthCape4000, une balade gentillette de Turin au Cap Nord

https://www.northcape4000.com/edition-2 ... KY6Ol31B2Y

Publié: **28 Mars 2023, 22:59**

Arclusaz a écrit:je ne sais pas si on déjà parlé ici de la NorthCape4000, une balade gentillette de Turin au Cap Nord

https://www.northcape4000.com/edition-2 ... KY6Ol31B2Y

S'il y a eu des participants ici, ils ne sont pas encore rentrés depuis le temps

Grosse actualité chez les ultrabikeurs en ce moment

Poucet est sur la Via Podiensis
viewtopic.php?f=29&t=48959#p1229547

et la Tortue Père et Fils sur le biling man où j'ai l'impression qu'ils sont très bien classés en duo (j'avoue, je n'ai pas trouvé comment afficher le classement !)
https://owaka.live/bikingman-france-3-2023/

Merci Arclu, effectivement grosse semaine de bicyclette

Tortue & fils sont à l'heure actuelle en pleine ascension du géant de provence

au km 480, et bien placés en effet, 3ème duo il semblerait et pas loin du 2ème.

C'est Lauriane Plaçais qui mène la danse, à l'approche du CP2 km 730 et avant d'attaquer le col de Vars et celui de la Bonnette [cols que je n'ai pas la chance de connaître, ayant abandonné à Embrun il y a 2 ans sur ce même BikingMan France :oops:

]
C'est un phénomène cette jeune femme :shock:

Arclusaz a écrit:Grosse actualité chez les ultrabikeurs en ce moment

Poucet est sur la Via Podiensis
viewtopic.php?f=29&t=48959#p1229547

et la Tortue Père et Fils sur le biling man où j'ai l'impression qu'ils sont très bien classés en duo (j'avoue, je n'ai pas trouvé comment afficher le classement !)
https://owaka.live/bikingman-france-3-2023/

Au courant de la balade du Poucet, mais passé à côté des Tortues Père et Fils, merci pour l'info !

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Faudra convaincre Poucet de s'inscrire aux grands carrés lors du week-end Kikous à Châtenois, .. dommage La Tortue ne peut pas venir, mais 2 bons clients !!!

*Tortue Père et fils ont passé le Ventoux et Séderon, sont au km 570 / 1000, ils vont descendre la vallée de la Méouge avant de suivre la Durance... Bonne nuit à eux

: Tortue 570.JPG (13.56 Kio) Consulté 2570 fois

Dommage qu'ils y passent de nuit, c'est une superbe vallée. Mais la fraîcheur (fait-il chaud d'ailleurs dans le sud ?) et l'ambiance nocturne vont être bien chouettes également

La tortue Père & Fiston sont à Guillestre km 720 avec à l'horizon plein sud les cols de Vars et la Bonnette

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Laurianne Plaçais, une phénomème dans ce type d'épreuve, a remporté la course !!!

: Tortue 720.JPG (12.02 Kio) Consulté 2519 fois

philkikou a écrit::arrow: [color=#0000FF]La tortue Père & Fiston sont à Guillestre km 720 avec à l'horizon plein sud les cols de Vars et la Bonnette

et ils sont maintenant 2eme !

Km 808 pour La Tortueet son fiston, après avoir passé les Cols de Vars et de la Bonnette !!!

-Un peu de répit en suivant la vallée de la Tinée, mais de courte durée avec encore du dénivelée en passant par Beuil, Valberg,...

-Allez la famille Tortue "plus que" 200 bornes !!!

: Tortue 808.JPG (13.47 Kio) Consulté 2455 fois

*Après une bonne pause à Saint-Etienne de Tinée La Tortue et son fiston sont repartis pour les 200 derniers kms

*Ils sont au km 910 ! ... Encore quelques bossent et ils pourront plonger sur Le Cannet et la ligne d'arrivée !

: Tortue 910.JPG (11.8 Kio) Consulté 2399 fois

philkikou a écrit:*Après une bonne pause à Saint-Etienne de Tinée La Tortue et son fiston sont repartis pour les 200 derniers kms

*Ils sont au km 910 ! ... Encore quelques bossent et ils pourront plonger sur Le Cannet et la ligne d'arrivée !

Tortue 910.JPG

bravo les Ninja !

le podium leur semble acquis

Bravo les Tortues (bien mal nommées) père et fils !!! arrivés juste pour le déjeuner et s'attabler à l'ombre sur une terrasse du Cannet

Je partage les vidéos des 3 jours résumés (où on voit sur la 1ère le duo Kik à la fontaine de La Pallud sur Verdon, un délice

)
Résumé jour 1
Résumé jour 2
Résumé jour 3

Laurianne Plaçais à son arrivée victorieuse "ça viendra mais, ....j'ai tellement souffert que j'arrive pas à trouver le sens de ça"

Même les champion(e)s souffrent, chrono phénoménal, pas compréhensible pour un péquin comme moi

Bikoon a écrit:Même les champion(e)s souffrent, chrono phénoménal, pas compréhensible pour un péquin comme moi

Soit plus clair, qu'est-ce qui n'est pas compréhensible pour toi?
Que les champions souffrent?
Ou le chrono te parait époustouflant?

Oui je précise, c'est normal, et plutôt rassurant que les champions souffrent.
Ce sont les chronos stratosphériques qui me paraissent surréalistes : à la fois rouler fort + s'abstenir de dormir (quasi).
Sûrement une question d'habitude + constitution.
Rouler fort pendant 15/20h je sais faire, mais ne PAS faire de vraies pauses régénératives, ça reste mystérieux pour moi :roll:

Bikoon a écrit:Ce sont les chronos stratosphériques qui me paraissent surréalistes : à la fois rouler fort + s'abstenir de dormir (quasi).
Sûrement une question d'habitude + constitution.
Rouler fort pendant 15/20h je sais faire, mais ne PAS faire de vraies pauses régénératives, ça reste mystérieux pour moi

En regardant les vidéos, on voit qu'il font des pauses, régénératives pour eux, peut-être pas pour toi. C'est un peu la même stratégie sur les 6 jours en course à pied, ou autre dingueries au long cours. Faudrait que tu discutes avec Christian Mauduit, il t'expliquera ça mieux que moi :wink:

cloclo a écrit:En regardant les vidéos, on voit qu'il font des pauses, régénératives pour eux, peut-être pas pour toi.

Tu as sûrement raison. J'ai dans l'idée de tenter le même genre d'approche à mon niveau pour le prochain Paris Brest Paris : adopter une stratégie sommeil consistant à faire des micro siestes quand le corps le réclame :roll:

cloclo a écrit:C'est un peu la même stratégie sur les 6 jours en course à pied, ou autre dingueries au long cours. Faudrait que tu discutes avec Christian Mauduit, il t'expliquera ça mieux que moi

J'aurais bien aimé continuer à croiser Ufoot en bords de Seine près de chez moi comme ce fut le cas il y a quelques années, il m'aurait appris une foule de choses

Encore bravo à la famille Tortue.

: IMG_2690.jpeg (176.59 Kio) Consulté 2236 fois

Les tortues père & fils à partir de la min 21 :

phpBB [video]

Mathias a écrit:Les tortues père & fils à partir de la min 21 :

Vraiment bien l'interview pour avoir leur vécu de la course, encore bravo Damien et Pilou

TOOOOOOOOOOP

Et d'excellents conseils en prime prodigués par Axel :!:

alors, les kikous, ça papotte dans notre dos pendant qu'on pédale sous le soleil ;-)

je découvre vos discussions après coup. pour l'instant, on est dans la phase de décompression et de remonter à la surface après 81 h passées loin du monde. mais rassurez vous le CR circonstancié va venir dans qq jours bien sur.
on a aperçu les gorges de la Méouge, effectivement, ça devait être superbe mais on était sur une stratégie de rouler la deuxième nuit pour rattraper le temps perdu la veille car le fiston a fait un coup de chaleur le premier après midi dans la Sainte Baume (39°C au compteur) et on a frôlé l'abandon médical...au final, 3ème après avoir été 3 jours au coude à coude avec les 2 premiers, mais sans regret. on s"est bien amusé. Place à l'Altriman dans 1 semaine seulement....ça va être juste pour la récupe...

Bikoon a écrit:Bravo les Tortues (bien mal nommées) père et fils !!! arrivés juste pour le déjeuner et s'attabler à l'ombre sur une terrasse du Cannet

Je partage les vidéos des 3 jours résumés (où on voit sur la 1ère le duo Kik à la fontaine de La Pallud sur Verdon, un délice )
Résumé jour 1
Résumé jour 2
Résumé jour 3

Je rajoute les épisodes suivant:
Résumé jour 4 où l'on voit les Tortues au col de buis

Résumé jour 5 jusqu'au dernier avec le classement général

Respect à tous, aux filles et aux papys :wink:

Les infos pour suivre 2 Kikourouleurs longue distance sur le Biking Man Corsica

:arrow:

Départ de Biguglia (au sud de Bastia) Dimanche 26 Mai à 12h. pour une petite balade de 1000kms et 20.000m d+ en 5 jours (120h. maxi)

:arrow:

Site Biking man
https://bikingman.com/fr/corsica-2024-f ... a0021-fc8e

:arrow:

La Tortue et Pilou son fiston -dossard 259 et 260
https://owaka.live/bikingman-corsica-7- ... 631a77c65/

:arrow:

Bikoon - dossard 202
https://owaka.live/bikingman-corsica-7- ... 3e36b6f9a/

: BMC-2024-WIP.png (297.19 Kio) Consulté 553 fois

c'est pas la grande forme, mais on va le gérer à l'ancienne...
pour le live tracking :
https://bikingman.com/en/livetracking/

en route vers de novelles aventures....

Merci Phil

@Damien, l'air Corse et les odeurs de maquis vont vite te requinquer :!:

On se voit demain

Bikoon, La Tortue et Pilou son fiston dans les starting-blocks, départ à 12h. pour ce parcours magnifique et corsé :!:

Bonne route à vous et on vous suivra à distance :wink:

https://bikingman.com/en/livetracking/

:arrow:

Site Biking man
https://bikingman.com/fr/corsica-2024-f ... a0021-fc8e

:arrow:

La Tortue et Pilou son fiston -dossard 259 et 260
https://owaka.live/bikingman-corsica-7- ... 631a77c65/

:arrow:

Bikoon - dossard 202
https://owaka.live/bikingman-corsica-7- ... 3e36b6f9a/

: bm 0.JPG (124.94 Kio) Consulté 320 fois

*POINT À 17H30

*Bikoon dossard 202 à passé Saint-Florent il a parcouru 140 kms

*La Tortue et Pilou dossard 259 et 260 vont arriver à Saint-Florent avec 134 kms au compteur

*Le 1° est au km 160, le dernier au km 73

:arrow:

Pas trouvé le profil de la course, à voir de votre côté si vous le trouvez ...

https://bikingman.com/en/livetracking/

:arrow:

Site Biking man
https://bikingman.com/fr/corsica-2024-f ... a0021-fc8e

philkikou a écrit: Pas trouvé le profil de la course, à voir de votre côté si vous le trouvez ...

Ici, sur RidewithGPS, tu a le parcours découpé en 4 fichiers GPS, si tu clique dessus, tu as les profils:

https://ridewithgps.com/users/534496?lang=fr

Quel parcours ! original et casse pattes.
ça va être très intéressant à suivre.

Comme j'ai un peu galéré à la trouver, voici la page des classements.

https://bikingman.com/race-times/?racekey=corsica2024

Nos amis ne sont pas encore passés au CP1 mais ils avancent bien sur la carte.

*POINT À 21 H après 9h. de course

=> CP1 au km 218 à plus de 1000m. d'altitude

*Bikoon dossard 202 il a parcouru 214 kms le CP1 est en vue avant la nuit !

*La Tortue et Pilou dossard 259 et 260 avec 204 kms au compteur, encore quelques kms de montée avant d'arriver au CP1

*Le 1° est au km 248 en cavalier seul, mais la route est encore très loooooongue !!!
Le grupetto est au km 137

:arrow:

Bonne nuit bon courage à tous

suivi trace : https://bikingman.com/en/livetracking/

classement : https://bikingman.com/race-times/?racekey=corsica2024

:arrow:

Site Biking man
https://bikingman.com/fr/corsica-2024-f ... a0021-fc8e

cloclo a écrit:Ici, sur RidewithGPS, tu a le parcours découpé en 4 fichiers GPS, si tu clique dessus, tu as les profils:

https://ridewithgps.com/users/534496?lang=fr

=> Merci Cloclo

*départ / CP1 où nos kikourouleurs arrivent bientôt 218kms / 3368m d+

: BM D-CP1.JPG (74.09 Kio) Consulté 232 fois

*CP1 / CP2 : total depuis le départ 468.5kms / 8919m d+

: BM CP1 CP2.JPG (73.1 Kio) Consulté 232 fois

*CP2 / CP3 : total depuis le départ 766.5kms / 15715 m d+

: BM CP2 CP3.JPG (78.02 Kio) Consulté 232 fois

*CP3 / Arrivée : total depuis le départ 1000kms / 20000 m d+

: BM CP3 ARRIVEE.JPG (79.47 Kio) Consulté 232 fois

C'est bon BIKOON au CP1 - km 218

23°
dossard 202
Solo Male
09h30m

et La Tortue et Pilou à 7kms de là mais en montée

Bonne à tous, et surtout à eux :!:

Demain et le reste de la semaine je ne pourrai suivre qu'en pointillé.. n'hésitez pas à suivre et à poster sur kikourou :wink:

*POINT À 5H30 après 17h30 de course

CP2 après 468.5kms / 8919m d+

*Bikoon dossard 202 il a parcouru 295 kms

*La Tortue et Pilou dossard 259 et 260 avec 292 kms au compteur, pas loin de Bikoon

*Le 1° est au km 400 en cavalier seul, mais la route est encore très loooooongue !!!
Le dernier sûrement arrêt nuit est au km 139

Les premières lueurs du jour arrivent et vont les réchauffer

suivi trace : https://bikingman.com/en/livetracking/

classement : https://bikingman.com/race-times/?racekey=corsica2024

:arrow:

Site Biking man
https://bikingman.com/fr/corsica-2024-f ... a0021-fc8e

La vidéo du premier jour:

phpBB [video]

cloclo a écrit:La vidéo du premier jour:

phpBB [video]

Y a pas à dire, c'est bien vendu :wink:

C’est pro

Mais c’est beau
Et avec un bout de Bikoon dedans

Kikourou.net

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