Jogging

(revenir au carnet d'entrainement)

Jogging par guigui
Date1/2/2009 Type de séanceContinu Distance8.64261 kms
LieuHarheim DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 30 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 43'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 151/174
  Moyenne 12.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.41 km/h04'50''04'50''
2 km12.72 km/h04'43''09'33''
3 km12.5 km/h04'48''14'21''
4 km12.2 km/h04'55''19'16''
5 km12.16 km/h04'56''24'12''
6 km11.88 km/h05'03''29'15''
7 km12.63 km/h04'45''34'00''
8 km11.32 km/h05'18''39'18''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !