semi boutenac

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semi boutenac par bigpeuf
Date1/4/2010 Type de séanceContinu Distance21.1 kms
LieuBoutenac DifficultéUn peu difficile Dénivelé 212 m D+ / 130 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h04'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 158/180
  Moyenne 10.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.07 km/h05'25''05'25''
2 km10.97 km/h05'28''10'53''
3 km10.61 km/h05'39''16'32''
4 km10.65 km/h05'38''22'10''
5 km10.37 km/h05'47''27'57''
6 km10.46 km/h05'44''33'41''
7 km10.4 km/h05'46''39'27''
8 km10.19 km/h05'53''45'20''
9 km10.25 km/h05'51''51'11''
10 km10.11 km/h05'56''57'07''
11 km10.02 km/h05'59''01h03'06''
12 km9.6 km/h06'15''01h09'21''
13 km10.05 km/h05'58''01h15'19''
14 km8.67 km/h06'55''01h22'14''
15 km10.31 km/h05'49''01h28'03''
16 km10.28 km/h05'50''01h33'53''
17 km9.91 km/h06'03''01h39'56''
18 km10.11 km/h05'56''01h45'52''
19 km8.78 km/h06'50''01h52'42''
20 km9.04 km/h06'38''01h59'20''

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