matin Montée Suresnes

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matin Montée Suresnes par lolo'
Date9/6/2010 Type de séanceContinu Distance6.33768 kms
LieuMontée Mont Valerien DifficultéUn peu difficile Dénivelé 108 m D+ / 158 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 42'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.96 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.87 km/h07'37''07'37''
2 km8.07 km/h07'26''15'03''
3 km8.39 km/h07'09''22'12''
4 km8.25 km/h07'16''29'28''
5 km10.43 km/h05'45''35'13''
6 km11.18 km/h05'22''40'35''

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