vma

(revenir au carnet d'entrainement)

vma par martinev
Date2/6/2010 Type de séanceContinu Distance11.441 kms
Lieugleizé DifficultéUn peu difficile Dénivelé 126 m D+ / 128 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h04'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.39 km/h06'23''06'23''
2 km9.23 km/h06'30''12'53''
3 km10.58 km/h05'40''18'33''
4 km10.14 km/h05'55''24'28''
5 km9.39 km/h06'23''30'51''
6 km11.61 km/h05'10''36'01''
7 km12.76 km/h04'42''40'43''
8 km11.21 km/h05'21''46'04''
9 km11.88 km/h05'03''51'07''
10 km11.88 km/h05'03''56'10''
11 km10.94 km/h05'29''01h01'39''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !