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Rando Bavonne

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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• Export au format trk
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• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 5.64 km/h 10'38'' 10'38'' 2 km 7.34 km/h 08'10'' 18'48'' 3 km 4.78 km/h 12'33'' 31'21''

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