reprise footing cool

(revenir au carnet d'entrainement)

reprise footing cool par Klem
Date23/1/2011 Type de séanceContinu Distance10.2575 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 312 m D+ / 316 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h16'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km9.18 km/h06'32''12'14''
3 km7.69 km/h07'48''20'02''
4 km7.33 km/h08'11''28'13''
5 km7.87 km/h07'37''35'50''
6 km6.02 km/h09'58''45'48''
7 km8.67 km/h06'55''52'43''
8 km8.59 km/h06'59''59'42''
9 km7.84 km/h07'39''01h07'21''
10 km8.03 km/h07'28''01h14'49''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !