(revenir au carnet d'entrainement)

par fantomas60
Date16/3/2011 Type de séanceContinu Distance10.9761 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 133 m D+ / 140 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 56'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/183
  Moyenne 11.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.68 km/h05'08''05'08''
2 km10.77 km/h05'34''10'42''
3 km11.92 km/h05'02''15'44''
4 km12.04 km/h04'59''20'43''
5 km12.04 km/h04'59''25'42''
6 km11.72 km/h05'07''30'49''
7 km11.39 km/h05'16''36'05''
8 km11.39 km/h05'16''41'21''
9 km12.16 km/h04'56''46'17''
10 km11.8 km/h05'05''51'22''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !