• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos biathlon
  • Paris biathlon
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

Sortie reprise janvier

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=182233"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 17.39 km/h 03'27'' 03'27'' 2 km 17.39 km/h 03'27'' 06'54'' 3 km 14 km/h 04'17'' 11'11'' 4 km 15 km/h 04'00'' 15'11'' 5 km 14.75 km/h 04'04'' 19'15'' 6 km 15.38 km/h 03'54'' 23'09'' 7 km 12.94 km/h 04'38'' 27'47'' 8 km 8.31 km/h 07'13'' 35'00'' 9 km 8.67 km/h 06'55'' 41'55'' 10 km 11.76 km/h 05'06'' 47'01'' 11 km 11.5 km/h 05'13'' 52'14'' 12 km 15.85 km/h 03'47'' 56'01'' 13 km 8.88 km/h 06'45'' 01h02'46'' 14 km 10.58 km/h 05'40'' 01h08'26'' 15 km 11.92 km/h 05'02'' 01h13'28'' 16 km 10.28 km/h 05'50'' 01h19'18'' 17 km 11.5 km/h 05'13'' 01h24'31'' 18 km 16.21 km/h 03'42'' 01h28'13'' 19 km 13.48 km/h 04'27'' 01h32'40''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.15 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !