Footing tranquile

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Footing tranquile par Klem
Date24/3/2012 Type de séanceContinu Distance11.5296 kms
LieuChusclan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 561 m D+ / 430 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h25'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.13 km/h06'34''06'34''
2 km7.54 km/h07'57''14'31''
3 km8.71 km/h06'53''21'24''
4 km7.8 km/h07'41''29'05''
5 km8.29 km/h07'14''36'19''
6 km7.96 km/h07'32''43'51''
7 km7.12 km/h08'25''52'16''
8 km6.33 km/h09'28''01h01'44''
9 km7.72 km/h07'46''01h09'30''
10 km8.57 km/h07'00''01h16'30''
11 km8.67 km/h06'55''01h23'25''

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