St Pierre - Boucle des 2 cols, retour par Chevinay

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St Pierre - Boucle des 2 cols, retour par Chevinay par zwiling
Date22/4/2012 Type de séanceContinu Distance11.7 kms
LieuSt Pierre La Palud DifficultéUn peu difficile Dénivelé 470 m D+ / 470 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h16'38''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 146/166
  Moyenne 9.16 km/h

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