Sacré Trail des Collines - 17 km

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Sacré Trail des Collines - 17 km par BOUK honte-du-sport
Date18/3/2012 Type de séanceContinu Distance15.8627 kms
LieuTullins DifficultéUn peu difficile Dénivelé 850 m D+ / 867 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h57'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.88 km/h05'03''05'03''
2 km14.17 km/h04'14''09'17''
3 km14.11 km/h04'15''13'32''
4 km12.72 km/h04'43''18'15''
5 km7.8 km/h07'41''25'56''
6 km9.25 km/h06'29''32'25''
7 km10.46 km/h05'44''38'09''
8 km4.28 km/h14'01''52'10''
9 km9.2 km/h06'31''58'41''
10 km8.07 km/h07'26''01h06'07''
11 km6.28 km/h09'33''01h15'40''
12 km6.55 km/h09'09''01h24'49''
13 km8.16 km/h07'21''01h32'10''
14 km9.37 km/h06'24''01h38'34''
15 km6.01 km/h09'59''01h48'33''

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