• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos biathlon
  • Paris biathlon
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

Maratrail

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=191128"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.28 km/h 05'19'' 05'19'' 2 km 11.25 km/h 05'20'' 10'39'' 3 km 8.39 km/h 07'09'' 17'48'' 4 km 6.29 km/h 09'32'' 27'20'' 5 km 7 km/h 08'34'' 35'54'' 6 km 8.05 km/h 07'27'' 43'21'' 7 km 11.28 km/h 05'19'' 48'40'' 8 km 9.37 km/h 06'24'' 55'04'' 9 km 7.67 km/h 07'49'' 01h02'53'' 10 km 5.34 km/h 11'13'' 01h14'06'' 11 km 6.25 km/h 09'36'' 01h23'42'' 12 km 6.79 km/h 08'50'' 01h32'32'' 13 km 7.92 km/h 07'34'' 01h40'06'' 14 km 9.09 km/h 06'36'' 01h46'42'' 15 km 7.1 km/h 08'27'' 01h55'09'' 16 km 7.89 km/h 07'36'' 02h02'45'' 17 km 9.86 km/h 06'05'' 02h08'50'' 18 km 7.08 km/h 08'28'' 02h17'18'' 19 km 10.31 km/h 05'49'' 02h23'07'' 20 km 8.43 km/h 07'07'' 02h30'14'' 21 km 7.82 km/h 07'40'' 02h37'54'' 22 km 11.04 km/h 05'26'' 02h43'20'' 23 km 10.46 km/h 05'44'' 02h49'04'' 24 km 8.37 km/h 07'10'' 02h56'14'' 25 km 7.25 km/h 08'16'' 03h04'30'' 26 km 9.89 km/h 06'04'' 03h10'34'' 27 km 12 km/h 05'00'' 03h15'34'' 28 km 9.89 km/h 06'04'' 03h21'38'' 29 km 6.16 km/h 09'44'' 03h31'22'' 30 km 4.52 km/h 13'15'' 03h44'37'' 31 km 5.38 km/h 11'08'' 03h55'45'' 32 km 4.88 km/h 12'17'' 04h08'02'' 33 km 4.76 km/h 12'35'' 04h20'37'' 34 km 2.98 km/h 20'05'' 04h40'42'' 35 km 2.68 km/h 22'22'' 05h03'04'' 36 km 3.14 km/h 19'05'' 05h22'09'' 37 km 9.97 km/h 06'01'' 05h28'10'' 38 km 5.84 km/h 10'16'' 05h38'26'' 39 km 7.37 km/h 08'08'' 05h46'34'' 40 km 6.53 km/h 09'11'' 05h55'45'' 41 km 6.14 km/h 09'46'' 06h05'31'' 42 km 7.98 km/h 07'31'' 06h13'02'' 43 km 8.91 km/h 06'44'' 06h19'46'' 44 km 5.09 km/h 11'46'' 06h31'32'' 45 km 5.47 km/h 10'57'' 06h42'29'' 46 km 9.35 km/h 06'25'' 06h48'54'' 47 km 10.77 km/h 05'34'' 06h54'28''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.4 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !