Grand Duc de Chartreuse

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Grand Duc de Chartreuse par BOUK honte-du-sport
Date30/6/2013 Type de séanceCompétition Distance10.2603 kms
LieuSt Pierre De Chartreuse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 735 m D+ / 1058 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h30'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.35 km/h05'17''05'17''
2 km3.79 km/h15'49''21'06''
3 km4.48 km/h13'23''34'29''
4 km3.7 km/h16'11''50'40''
5 km5.98 km/h10'02''01h00'42''
6 km6.81 km/h08'48''01h09'30''
7 km10.71 km/h05'36''01h15'06''
8 km9.44 km/h06'21''01h21'27''
9 km14.28 km/h04'12''01h25'39''
10 km16.58 km/h03'37''01h29'16''

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