Galway xcountry

(revenir au carnet d'entrainement)

Galway xcountry par Jerome_I
Date4/10/2015 Type de séanceCompétition Distance7.8 kms
LieuGalway DifficultéUn peu difficile Dénivelé 100 m D+ / 100 m D-
SportCross IntensitéSeuil anaérobie Durée 29'35''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.56 km/h03'25''03'25''
2 km16.58 km/h03'37''07'02''
3 km16.07 km/h03'44''10'46''
4 km15.51 km/h03'52''14'38''
5 km15 km/h04'00''18'38''
6 km15.18 km/h03'57''22'35''
7 km14.51 km/h04'08''26'43''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !