MARA054

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MARA054 par jlhaibette
Date11/10/2015 Type de séanceContinu Distance17.9282 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h40'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.72 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.22 km/h05'52''05'52''
2 km10.49 km/h05'43''11'35''
3 km10.55 km/h05'41''17'16''
4 km10.65 km/h05'38''22'54''
5 km10.65 km/h05'38''28'32''
6 km10.77 km/h05'34''34'06''
7 km10.74 km/h05'35''39'41''
8 km10.87 km/h05'31''45'12''
9 km10.71 km/h05'36''50'48''
10 km10.84 km/h05'32''56'20''
11 km10.84 km/h05'32''01h01'52''
12 km10.84 km/h05'32''01h07'24''
13 km10.71 km/h05'36''01h13'00''
14 km10.87 km/h05'31''01h18'31''
15 km10.9 km/h05'30''01h24'01''
16 km10.97 km/h05'28''01h29'29''
17 km10.87 km/h05'31''01h35'00''

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