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Bourg Argental - Ternay

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 21.55 km/h 02'47'' 02'47'' 2 km 7.89 km/h 07'36'' 10'23'' 3 km 6.69 km/h 08'58'' 19'21'' 4 km 16.82 km/h 03'34'' 22'55'' 5 km 18.27 km/h 03'17'' 26'12'' 6 km 9.2 km/h 06'31'' 32'43'' 7 km 27.27 km/h 02'12'' 34'55'' 8 km 25.17 km/h 02'23'' 37'18'' 9 km 30.25 km/h 01'59'' 39'17'' 10 km 22.5 km/h 02'40'' 41'57'' 11 km 11.07 km/h 05'25'' 47'22'' 12 km 10.34 km/h 05'48'' 53'10'' 13 km 8.45 km/h 07'06'' 01h00'16'' 14 km 12.04 km/h 04'59'' 01h05'15'' 15 km 12.28 km/h 04'53'' 01h10'08'' 16 km 18.94 km/h 03'10'' 01h13'18'' 17 km 13.38 km/h 04'29'' 01h17'47''

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