Communauté des sports d'endurance
Le siteMont Thou Express x2
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| Mont Thou Express x2 par Mazouth | |||||
| Date | 4/5/2024 | Type de séance | Feeling | Distance | 12.85 kms |
| Lieu | Saint-Romain-au-Mont-d'Or | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 866 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h06'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147/162 | ||
| Moyenne | 6.11 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| 2h c'est bien assez pour la forme du moment, mais je les ai bien rentabilisées physiquement et techniquement. | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
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