Mont Thou Express x2

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Mont Thou Express x2 par Mazouth
Date8/5/2024 Type de séanceFeeling Distance12.61 kms
LieuSaint-Romain-au-Mont-d'Or DifficultéMoyenne Dénivelé 861 m D+ / 856 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h01'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146/165
  Moyenne 6.21 km/h
Commentaire public
Un peu fatigué mais c'est mieux que samedi quand-même. Le terrain moins glissant aide aussi. 2e boucle plus intense.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.11 km/h09'49''09'49''
2 km4.29 km/h13'58''23'47''
3 km4.59 km/h13'03''36'50''
4 km6.58 km/h09'07''45'57''
5 km8.23 km/h07'17''53'14''
6 km8.82 km/h06'48''01h00'02''
7 km7.21 km/h08'19''01h08'21''
8 km3.92 km/h15'18''01h23'39''
9 km4.69 km/h12'46''01h36'25''
10 km7.03 km/h08'32''01h44'57''
11 km9.62 km/h06'14''01h51'11''
12 km8.59 km/h06'59''01h58'10''
13 km13.23 km/h04'32''02h02'42''

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