Jogging

(revenir au carnet d'entrainement)

Jogging par guigui
Date6/11/2008 Type de séanceContinu Distance4.5307 kms
LieuNieder-Eschbach DifficultéFacile Dénivelé 50 m D+ / 50 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 24'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km10.97 km/h05'28''10'49''
3 km11.14 km/h05'23''16'12''
4 km11.5 km/h05'13''21'25''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !