Parc de la tete d'or

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Parc de la tete d'or par TwoTiVal
Date16/2/2011 Type de séanceContinu Distance10.395 kms
LieuParc de la Tete d'Or DifficultéUn peu difficile Dénivelé 323 m D+ / 345 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 57'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 153/175
  Moyenne 10.87 km/h
Commentaire public
2x (8x 30''/30'' à 100%VMA)

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.39 km/h05'16''05'16''
2 km10.9 km/h05'30''10'46''
3 km10.9 km/h05'30''16'16''
4 km10.65 km/h05'38''21'54''
5 km11.68 km/h05'08''27'02''
6 km10.65 km/h05'38''32'40''
7 km11.21 km/h05'21''38'01''
8 km9.02 km/h06'39''44'40''
9 km11.88 km/h05'03''49'43''
10 km10.71 km/h05'36''55'19''

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