(revenir au carnet d'entrainement)
footing par raideur69 | |||||
Date | 3/1/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
Lieu | bord de l'allier/Moulins | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 15 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h14'06'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 127/150 | ||
Moyenne | 8.9 km/h |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.