Les entrainements de bubulle en Mai 2024

Année : 2023 - 2024 - 2025 (Toutes)
Mois : April - May - June (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 12 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
16 May 24 Sortie VTT dans l'apr?s-midi VTT 43'13'' 14.9 20.74 94 Continu - Un peu difficile 121.3/153  
16 May 24 Sortie VTT le matin VTT 41'12'' 14.9 21.73 115 Continu - Un peu difficile 123.8/154  
16 May 24 Sortie VTT le matin VTT 54'' 0 2.66   Continu - Un peu difficile 85.5/92  
15 May 24 Sortie VTT dans l'apr?s-midi VTT 40'54'' 14.9 21.89 273 Continu - Un peu difficile 108.9/154  
15 May 24 VTTaf aller - plus que 19 {pi?|VT}tafs ! VTT 42'34'' 14.8 20.99 110 Continu - Un peu difficile 119.2/151  
14 May 24 Pi?taf tram Dewoitine Course à Pied (trail) 01h05'54'' 11 10.06 102 Continu - Un peu difficile 190.2/218  
14 May 24 Pi?taf tram Dewoitine Course à Pied (trail) 01h05'17'' 10.6 9.80 157 Continu - Un peu difficile 167.2/217  
13 May 24 Pi?taf tram Dewoitine Course à Pied (trail) 01h02'15'' 10.5 10.12 96 Continu - Un peu difficile 153.9/189  
13 May 24 Pi?taf tram Dewoitine aller Course à Pied (trail) 01h03'27'' 10.9 10.35 155 Continu - Un peu difficile 159.9/216  
12 May 24 Raid 28 : D?fi 3 "Gloubi-Boulga" Course à Pied (trail) 02h22'57'' 17.4 7.30 510 Continu - Un peu difficile 122/170  
05 May 24 Raid 28 : D?fi 1 "A vue de nez" Course à Pied (trail) 02h47'41'' 14.7 5.26 279 Continu - Un peu difficile 124.1/178  
01 May 24 Raid 28 2025 : Reco du Muguet Course à Pied (trail) 09h37'16'' 40.1 4.17 515 Continu - Un peu difficile 141.7/218  
Moyenne par séance 01h49'27'' 14.5 km 8.00 km/h 200.5 D+   134.8/175.8  
Moyenne par jour 16 jours 01h22'05'' 10.9 km   150 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 07h17'51'' 58.3 kms   802 D+      
Moyenne par mois 1 mois 21h53'34'' 175.1 kms   2406 D+      
Moyenne par année 1 an 21h53'34'' 175.1 kms   2406 D+      
Total 21h53'34'' 175.1 kms
(0 en course) 		  2406 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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