Les entrainements de Angeblanc82 en Mai 2024

Année : 2023 - 2024 - 2025 (Toutes)
Mois : April - May - June (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 4 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
13 May 24 Sans nom Course à Pied 01h17'35'' 13.8 10.67 239 Continu - Facile -/-  
07 May 24 Sans nom Course à Pied 01h55'47'' 17.5 9.06 694 Continu - Facile -/-  
03 May 24 Sans nom Course à Pied 01h28'31'' 15.7 10.64 297 Continu - Facile -/-  
01 May 24 Sans nom Course à Pied 02h01'47'' 21 10.34 720 Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 01h40'55'' 17 km 10.10 km/h 487.5 D+   0/0  
Moyenne par jour 13 jours 31'03'' 5.2 km   150 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 03h21'50'' 34 kms   975 D+      
Moyenne par mois 1 mois 06h43'40'' 68 kms   1950 D+      
Moyenne par année 1 an 06h43'40'' 68 kms   1950 D+      
Total 06h43'40'' 68 kms
(0 en course)
  1950 D+      

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