Les entrainements de fanfare8888 en Mai 2024

Année : 2023 - 2024 - 2025 (Toutes)
Mois : April - May - June (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 43 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
26 May 24 Sans nom Cyclisme 03h12'31'' 62.2 19.40 1571 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 24 Sans nom Course à Pied (trail) 03h30'32'' 16.5 4.70 1915 Continu - Un peu difficile -/-  
24 May 24 Sans nom Etirements 16'12'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
24 May 24 Sans nom Cyclisme 55'34'' 18.8 20.37 158 Continu - Un peu difficile -/-  
23 May 24 Sans nom Etirements 16'12'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
23 May 24 Sans nom Course à Pied (trail) 01h25'20'' 10.6 7.51 843 Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 24 Sans nom Etirements 16'15'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 24 Sans nom Cyclisme 57'53'' 19.4 20.18 180 Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 24 Sans nom Etirements 16'10'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
20 May 24 Sans nom Cyclisme 59'08'' 19.5 19.86 171 Continu - Un peu difficile -/-  
20 May 24 Sans nom Etirements 16'30'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
19 May 24 Sans nom Course à Pied (trail) 03h15'43'' 18.8 5.78 1812 Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 24 Sans nom Etirements 16'13'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 24 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 07h25'30'' 43.1 5.80 3120 Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 24 Sans nom Etirements 16'19'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 24 Sans nom Cyclisme 55'34'' 18.8 20.37 158 Continu - Un peu difficile -/-  
16 May 24 Sans nom Course à Pied (trail) 01h15'20'' 4.8 3.87 755 Continu - Un peu difficile -/-  
16 May 24 Sans nom Etirements 16'08'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
15 May 24 Sans nom Course à Pied (trail) 01h49'11'' 15.8 8.71 822 Continu - Un peu difficile -/-  
15 May 24 Sans nom Cyclisme 55'02'' 18.8 20.55 171 Continu - Un peu difficile -/-  
15 May 24 Sans nom Etirements 16'18'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
14 May 24 Sans nom Etirements 16'08'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
14 May 24 Sans nom Cyclisme 53'35'' 18.5 20.74 181 Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 24 Sans nom Etirements 16'09'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 24 Sans nom Course à Pied (trail) 01h05'51'' 4.3 3.99 736 Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 24 Sans nom Cyclisme 53'35'' 18.8 21.08 181 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 24 Sans nom Etirements 16'09'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
11 May 24 Sans nom Cyclisme 02h59'17'' 59 19.76 1479 Continu - Un peu difficile -/-  
11 May 24 Sans nom Etirements 16'09'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
10 May 24 Sans nom Etirements 16'09'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
10 May 24 Sans nom Ski de rando 04h26'06'' 12.8 2.89 1458 Continu - Un peu difficile -/-  
09 May 24 Sans nom Ski de rando 04h44'46'' 13 2.74 1465 Continu - Un peu difficile -/-  
08 May 24 Sans nom Cyclisme 54'07'' 18.8 20.91 164 Continu - Un peu difficile -/-  
08 May 24 Sans nom Course à Pied (trail) 01h00'02'' 7.6 7.61 579 Continu - Un peu difficile -/-  
08 May 24 Sans nom Etirements 16'07'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
07 May 24 Sans nom Home Trainer 01h00'02'' 30 29.98   Continu - Un peu difficile -/-  
07 May 24 Sans nom Etirements 16'07'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
06 May 24 Sans nom Course à Pied (trail) 01h08'23'' 7.3 6.44 722 Continu - Un peu difficile -/-  
04 May 24 Sans nom Etirements 16'11'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 24 Sans nom Etirements 16'08'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
02 May 24 Sans nom Etirements 16'13'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
01 May 24 Sans nom Course à Pied 52'41'' 9.7 11.13 28 Continu - Un peu difficile -/-  
01 May 24 Sans nom Etirements 16'08'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h12'32'' 10.8 km 9.00 km/h 848.5 D+   0/0   
Moyenne par jour 26 jours 01h59'59'' 18 km   718 D+       
Moyenne par semaine 4 semaines 12h59'54'' 117 kms   4667 D+       
Moyenne par mois 1 mois 51h59'38'' 468 kms   18669 D+       
Moyenne par année 1 an 51h59'38'' 468 kms   18669 D+       
Total 51h59'38'' 468 kms
(0 en course) 		  18669 D+       

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