Les entrainements en 2024(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement
votreentrainement)
| Date |
Durée |
Distance
(km) |
Vitesse
(km/h)
modif |
D+ |
FC
moy/max |
| 2024, semaine 1 |
601h55'07'' |
5949.7 |
9.88 |
91526 |
127.3/134.5 |
| 2024, semaine 2 |
556h57'26'' |
5918.5 |
10.62 |
95240 |
125.8/144.2 |
| 2024, semaine 3 |
578h07'43'' |
5392.3 |
9.32 |
78786 |
129.1/144.9 |
| 2024, semaine 4 |
608h05'15'' |
6193.6 |
10.18 |
91032 |
125.8/145.1 |
| 2024, semaine 5 |
686h00'19'' |
6794.8 |
9.90 |
121009 |
124/138.8 |
| 2024, semaine 6 |
548h44'10'' |
6130.2 |
11.17 |
85723 |
126.1/146.4 |
| 2024, semaine 7 |
654h05'21'' |
6450.9 |
9.86 |
105109 |
125.6/135.4 |
| 2024, semaine 8 |
632h23'15'' |
5809 |
9.18 |
110121 |
126.8/136.2 |
| 2024, semaine 9 |
659h55'23'' |
6519 |
9.87 |
106733 |
118.8/132.6 |
| 2024, semaine 10 |
581h51'47'' |
6346 |
10.90 |
99637 |
126.6/141.8 |
| 2024, semaine 11 |
689h24'26'' |
8054.5 |
11.68 |
111933 |
122.4/140.7 |
| 2024, semaine 12 |
613h06'34'' |
7001.2 |
11.41 |
106879 |
123.2/135.8 |
| 2024, semaine 13 |
536h25'48'' |
5473.7 |
10.20 |
79554 |
119.6/134.2 |
| 2024, semaine 14 |
716h52'20'' |
7305.9 |
10.19 |
110697 |
118.9/131 |
| 2024, semaine 15 |
606h39'07'' |
6658.5 |
10.97 |
107343 |
118.8/136.3 |
| 2024, semaine 16 |
727h45'01'' |
7364.8 |
10.12 |
116139 |
116.2/132.5 |
| 2024, semaine 17 |
619h40'14'' |
5825.1 |
9.40 |
99805 |
115/136.3 |
| 2024, semaine 18 |
649h40'29'' |
6948.3 |
10.69 |
116033 |
123.2/134.2 |
| 2024, semaine 19 |
912h03'33'' |
9343 |
10.24 |
165390 |
111.5/126.5 |
| 2024, semaine 20 |
773h24'05'' |
7946.5 |
10.27 |
137618 |
114.6/134.2 |
| 2024, semaine 21 |
1008h49'40'' |
10409.4 |
10.31 |
186492 |
110.4/128.3 |
| 2024, semaine 22 |
628h28'41'' |
6330.6 |
10.07 |
94317 |
115.8/131.3 |
| 2024, semaine 23 |
647h59'47'' |
7701.9 |
11.88 |
140852 |
120.5/133.2 |
| 2024, semaine 24 |
111h17'45'' |
1419.2 |
12.75 |
21405 |
127.1/147.5 |
|
Moyenne par séance |
01h37'46'' |
16.9 km |
10.37 km/h |
332.9 D+ |
121/136.2 |
|
Moyenne par jour 167 jours |
91h54'52'' |
953.8 km |
|
15445
D+ |
|
|
Moyenne par semaine 24 semaines |
639h34'18'' |
6636.9 kms |
|
107473
D+ |
|
|
Moyenne par mois 6 mois |
2558h17'12'' |
26547.9
kms |
|
429895
D+ |
|
|
Moyenne par année 1 an |
15349h43'16'' |
159287.6
kms |
|
2579373
D+ |
|
|
Total |
15349h43'16'' |
159287.6 kms
(0 en course) |
|
2579373 D+ |
|
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