Date |
membre | Séance |
Sport |
Durée |
Distance
(km) |
Vitesse (km/h) modif |
D+ |
Type - Difficulté |
FC moy/max |
Parcours |
26 May 24 |
La Tortue |
bikingman Corsica, grand partage avec le fiston
|
Cyclisme |
68h07'20'' |
981.1 |
14.40 |
17814 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
26 May 24 |
Bikoon |
BikingMan Corsica
|
Cyclisme |
67h19'00'' |
984.7 |
14.62 |
17720 |
Compétition - Assez difficile |
-/- |
|
19 May 24 |
Lécureuil |
MAJ T1
|
Course à Pied |
90h53'00'' |
828 |
9.11 |
13761 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
25 Feb 24 |
JiBête |
3 semaine d'entraînement
|
Course à Pied (trail) |
33h36'09'' |
270.1 |
8.03 |
10295 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
22 May 24 |
gregop |
Récup kms Gaviota
|
Course à Pied |
95h00'00'' |
979 |
10.30 |
9850 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
10 May 24 |
SevenWil |
Gravelman Beaujolais 500 km version route
|
Cyclisme |
39h01'38'' |
497.8 |
12.75 |
8482 |
Continu - Un peu difficile |
93.3/239 |
|
07 Apr 24 |
Antoine_974 |
Semaine 14
|
Autre |
20h35'51'' |
267.4 |
12.98 |
7241 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
30 Jan 24 |
Bacchus |
Synthèse janvier
|
Course à Pied (trail) |
23h00'00'' |
194.5 |
8.45 |
7130 |
Continu - Facile |
-/- |
|
29 Apr 24 |
Antoine_974 |
Semaine 18
|
Autre |
16h18'51'' |
208.5 |
12.78 |
6249 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
29 Apr 24 |
Benman |
trail semaine 18
|
Course à Pied (trail) |
09h23'00'' |
54.3 |
5.78 |
6113 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
21 Jan 24 |
Tabaz |
Vaujany
|
Ski Alpin |
03h23'00'' |
45.2 |
13.38 |
5920 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
11 May 24 |
philtraverses |
bilan rando week end
|
Marche |
18h00'00'' |
78 |
4.33 |
5734 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
14 Jan 24 |
Antoine_974 |
Semaine 2
|
Course à Pied (trail, ultra) |
13h52'17'' |
159.2 |
11.47 |
5613 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 May 24 |
bubulle |
UBS, et de trois (enfin, quatre...)
|
Course à Pied (trail) |
21h51'31'' |
123.3 |
5.64 |
5368 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
19 May 24 |
Antoine_974 |
Semaine 20
|
Autre |
14h21'47'' |
154 |
10.72 |
5210 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
26 May 24 |
bpoth9 |
S21
|
Course à Pied (trail) |
26h19'00'' |
145.9 |
5.54 |
5208 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
12 May 24 |
Antoine_974 |
Semaine 19
|
Course à Pied (trail, ultra) |
16h37'18'' |
228.2 |
13.73 |
5000 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
10 Mar 24 |
Antoine_974 |
Semaine 10
|
Autre |
16h07'15'' |
158.4 |
9.82 |
4899 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
28 Apr 24 |
Antoine_974 |
Semaine 17
|
Autre |
14h14'29'' |
136.4 |
9.57 |
4740 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
26 May 24 |
Antoine_974 |
Semaine 21
|
Autre |
15h15'32'' |
133.2 |
8.73 |
4738 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
17 Mar 24 |
Antoine_974 |
Semaine 11
|
Autre |
14h51'53'' |
160.3 |
10.78 |
4733 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 Mar 24 |
Antoine_974 |
Semaine 12
|
Autre |
12h35'05'' |
123.7 |
9.83 |
4719 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
12 May 24 |
Bert75 |
Sans nom
|
Marche |
19h56'00'' |
99.2 |
4.97 |
4609 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
11 May 24 |
marathon-Yann |
Nove Colli Running
|
Course à Pied (route, ultra) |
24h49'26'' |
202 |
8.13 |
4500 |
Compétition - Un peu difficile |
-/- |
|
11 Feb 24 |
Antoine_974 |
Semaine 6
|
Autre |
13h00'17'' |
155.6 |
11.96 |
4490 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
13 Jan 24 |
guillaume84 |
Ski alpin dans l'après-midi
|
Ski Alpin |
02h51'39'' |
28.7 |
10.03 |
4466 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
01 Jun 24 |
Thomas74 |
Maxirace boueux
|
Course à Pied (trail) |
17h01'00'' |
90 |
5.28 |
4450 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
14 Jan 24 |
guillaume84 |
Ski alpin le matin
|
Ski Alpin |
04h05'09'' |
23 |
5.65 |
4294 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
02 Jun 24 |
Antoine_974 |
Semaine 22
|
Autre |
13h10'31'' |
126.4 |
9.59 |
4250 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
17 Feb 24 |
fastoch |
La Trace des Maquisards de l'Ain - 100 km
gps |
Course à Pied (trail, ultra) |
13h21'23'' |
99.9 |
7.48 |
4234 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
11 May 24 |
La Tortue |
Croix Blanche, Hourquette, Tourmalet E/0, Luz Ardiden
|
Cyclisme |
11h17'08'' |
162 |
14.35 |
4233 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
10 May 24 |
La Tortue |
Spandèles, Soulor NS, Aubisque EO, Marie Blanque, Aubisque OE : belle étape
|
Cyclisme |
11h39'53'' |
152.2 |
13.05 |
4231 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
19 May 24 |
centori |
mont blanc denivelé challenge
|
Course à Pied (trail) |
07h53'15'' |
44.8 |
5.68 |
4202 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
18 Feb 24 |
Antoine_974 |
Semaine 7
|
Autre |
12h12'24'' |
115.9 |
9.49 |
4181 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
04 Feb 24 |
Antoine_974 |
Semaine 5
|
Autre |
12h35'06'' |
124 |
9.85 |
4166 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
31 Mar 24 |
Antoine_974 |
Semaine 13
|
Autre |
11h56'04'' |
118.5 |
9.93 |
4157 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
28 Jan 24 |
Antoine_974 |
Semaine 4
|
Course à Pied |
11h55'00'' |
121.7 |
10.21 |
4117 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
29 Mar 24 |
La Tortue |
Gravel Spider Human, quand le terrain est tellement difficile que cela gâche un peu le plaisir.
|
Cyclisme |
26h39'26'' |
357.7 |
13.41 |
4073 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
23 Mar 24 |
fanfare8888 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail) |
06h10'42'' |
24.6 |
3.99 |
4018 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
03 Mar 24 |
Antoine_974 |
Semaine 9
|
Autre |
12h10'34'' |
134.3 |
11.03 |
3949 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
14 Apr 24 |
JiBête |
1 semaine d'entrainement
|
Course à Pied (trail) |
07h21'01'' |
65.5 |
8.91 |
3900 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
29 Jan 24 |
Philoudu78 |
Ski alpin le midi
|
Ski Alpin |
03h03'15'' |
35.7 |
11.71 |
3787 |
Continu - Un peu difficile |
86.4/134 |
|
25 Feb 24 |
Antoine_974 |
Semaine 8
|
Autre |
12h07'47'' |
128.1 |
10.56 |
3782 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
21 Jan 24 |
Antoine_974 |
Semaine 3
|
Autre |
11h15'57'' |
118.8 |
10.55 |
3740 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
14 Mar 24 |
La Tortue |
un p'tit tour dans la montagne avec Pilou l'avion à réaction ???
|
Cyclisme |
08h30'51'' |
165.2 |
19.40 |
3713 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
21 Apr 24 |
Antoine_974 |
Semaine 16
|
Autre |
11h06'19'' |
118.4 |
10.66 |
3685 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
18 May 24 |
tidgi |
Ultr'Ardèche : un sacré chantier !
Scratch 25/61 partants. 37 arrivants.
|
Course à Pied |
09h19'58'' |
225.7 |
24.18 |
3634 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
07 Jan 24 |
JiBête |
1 semaine d'entrainement+rando neige
|
Course à Pied (trail) |
15h42'16'' |
107.5 |
6.84 |
3580 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
14 Apr 24 |
Antoine_974 |
Semaine 15
|
Autre |
10h07'56'' |
196.8 |
19.43 |
3580 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
08 Apr 24 |
Benman |
trail semaine 15
|
Course à Pied (trail) |
10h44'00'' |
77.7 |
7.23 |
3495 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
21 Apr 24 |
JiBête |
rando 15 J
|
Marche |
22h53'00'' |
102.2 |
4.46 |
3465 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
31 Mar 24 |
philibert69 |
Trail des citadelles
|
Course à Pied (trail) |
10h26'51'' |
72 |
6.90 |
3458 |
Continu - Un peu difficile |
140.7/167 |
|
20 Apr 24 |
bubulle |
Ultra-Trail du Lac de Paladru : 82km- ma premi?re victoire en course ? pied !
|
Course à Pied (trail) |
12h19'57'' |
81.4 |
6.60 |
3385 |
Continu - Un peu difficile |
137.4/203 |
|
11 May 24 |
philkikou |
Journée vélo en 3 temps, 2 mouvements
|
Cyclisme |
10h04'27'' |
194.4 |
19.30 |
3377 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
13 Jan 24 |
guillaume84 |
Découverte de Serre Chevalier
|
Ski Alpin |
01h48'03'' |
15 |
8.33 |
3321 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
25 May 24 |
loiseau |
Grand Raid 73 - Le Bauju
|
Course à Pied (trail) |
10h38'03'' |
50 |
4.70 |
3300 |
Compétition - Un peu difficile |
-/- |
|
25 May 24 |
lemulot |
Balade chartrousine
|
Marche |
09h07'53'' |
37.1 |
4.06 |
3259 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
06 May 24 |
Benman |
velo semaine 19 (Voie Bleue)
|
Cyclisme |
20h52'00'' |
389 |
18.64 |
3225 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
12 May 24 |
JiBête |
1 semaine d'entrainement
|
Course à Pied (trail) |
09h19'59'' |
110 |
11.78 |
3180 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
18 May 24 |
fanfare8888 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
07h25'30'' |
43.1 |
5.80 |
3120 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
25 Feb 24 |
Bert75 |
Sans nom
|
Marche |
13h05'00'' |
55.3 |
4.22 |
3102 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
14 Apr 24 |
Zorglub74 |
Doublon Col du Tour Noir Col d'Argentière en solo rapide
|
Ski de rando |
07h15'00'' |
35 |
4.82 |
3100 |
Continu - Difficile |
-/- |
|
05 May 24 |
Thomas74 |
Trail Nivolet Revard
|
Course à Pied (trail) |
09h13'00'' |
57 |
6.18 |
3096 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
12 May 24 |
totote01 |
Trail de Lhuis
|
Course à Pied (trail) |
12h26'08'' |
72 |
5.78 |
3078 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
18 May 24 |
Bacchus |
Ultra Trail des Coursières 2024 (les Coursières du Haut Lyonnais)
|
Course à Pied (trail) |
15h05'00'' |
87 |
5.76 |
3000 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
07 Apr 24 |
Zorglub74 |
Col d'Argentière par les Rachasses
|
Ski de rando |
06h10'00'' |
28 |
4.54 |
2950 |
Continu - Assez difficile |
-/- |
|
07 Jan 24 |
Antoine_974 |
Semaine 1
|
Autre |
08h13'25'' |
128.7 |
15.65 |
2926 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
16 Mar 24 |
philkikou |
Journée vélo au fil de l?eau : Ay, Daronne, Doux, Douzet, Eyrieux, Lignon, Dunières, Déôme/ Deûme
|
Cyclisme |
09h06'25'' |
201.7 |
22.15 |
2912 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 May 24 |
SevenWil |
24h de l'Ultra Boucle de la Sarra mais finalement que 12h ? et 31 boucles ?
|
Course à Pied (trail) |
12h03'16'' |
67.1 |
5.57 |
2876 |
Continu - Un peu difficile |
133.2/180 |
|
14 Jan 24 |
JiBête |
1 semaine d'entrainement
|
Course à Pied (trail) |
08h07'41'' |
99.8 |
12.27 |
2870 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
26 May 24 |
JiBête |
1 semaine d'entrainement
|
Course à Pied (trail) |
07h55'04'' |
98.5 |
12.44 |
2860 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
18 Feb 24 |
Zorglub74 |
Col du Tour Noir via les Rachasses
|
Ski de rando |
07h00'00'' |
28 |
4.00 |
2850 |
Continu - Assez difficile |
-/- |
|
24 Feb 24 |
Zorglub74 |
Col des Grands Montets et Col du Tour Noir
|
Ski de rando |
05h45'00'' |
24 |
4.17 |
2850 |
Continu - Très difficile |
-/- |
|
09 May 24 |
La Tortue |
Troumouse, Tentes : un grand classique pour une première pour Stéphanie ??
|
Cyclisme |
09h30'13'' |
125.4 |
13.19 |
2850 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
20 Jan 24 |
La Tortue |
raid28, du très bon et du très mauvais, et de beaux gadins sur le verglas
|
Course d'Orientation |
17h35'02'' |
81 |
4.61 |
2823 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
22 May 24 |
gregop |
Récup Kms Speedgoat5
|
Course à Pied (trail, ultra) |
12h00'00'' |
86 |
7.16 |
2800 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
02 Mar 24 |
Runphil60 |
Trail des étoiles
|
Course à Pied |
07h55'21'' |
61.8 |
7.81 |
2788 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
31 Jan 24 |
Philoudu78 |
Activité matinale
|
Ski Alpin |
01h51'48'' |
26.4 |
14.17 |
2783 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
09 May 24 |
philippe.u |
GR400 J1
|
Marche |
10h14'25'' |
53.2 |
5.20 |
2771 |
Continu - Un peu difficile |
127/170 |
|
18 Mar 24 |
Benman |
trail semaine 12
|
Course à Pied (trail) |
10h38'00'' |
79.6 |
7.48 |
2745 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
31 Jan 24 |
philkikou |
Chasse aux Carrés Kikouroù N°2
|
Cyclisme |
07h37'52'' |
151.8 |
19.89 |
2725 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
20 Apr 24 |
galette_saucisse |
UTFS
|
Course à Pied (trail, ultra) |
08h20'56'' |
66.8 |
8.01 |
2711 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
19 May 24 |
JiBête |
1 semaine d'entrainement
|
Course à Pied (trail) |
08h54'09'' |
107 |
12.01 |
2695 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
09 Mar 24 |
La Tortue |
traditionnelle montée hivernale aux Angles
|
Cyclisme |
10h03'39'' |
177.8 |
17.67 |
2661 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
21 Apr 24 |
bpoth9 |
S15/S16
|
Course à Pied (trail) |
14h53'00'' |
98 |
6.58 |
2653 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 Feb 24 |
philkikou |
Aller-Retour aux Boucles Ardèche
|
Cyclisme |
07h47'58'' |
162.5 |
20.83 |
2639 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
02 Mar 24 |
pcirat |
Sans nom
|
Course à Pied |
07h33'00'' |
61.7 |
8.17 |
2631 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
27 Apr 24 |
jano |
BUT 2024
|
Course à Pied (trail) |
13h54'12'' |
113 |
8.13 |
2620 |
Continu - Un peu difficile |
135.3/211 |
|
27 Jan 24 |
PetitManseng |
Arc 50
|
Course à Pied (trail, ultra) |
10h45'53'' |
82.5 |
7.66 |
2603 |
Compétition - Très difficile |
-/- |
|
03 Mar 24 |
JiBête |
1 semaine d'entrainement
|
Course à Pied (trail) |
07h03'48'' |
83 |
11.75 |
2575 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
03 Feb 24 |
fanfare8888 |
Sans nom
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Ski de rando |
05h54'59'' |
22.7 |
3.85 |
2560 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
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11 May 24 |
Zorglub74 |
Mont Ventoux
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Cyclisme |
06h00'00'' |
115 |
19.16 |
2560 |
Continu - Difficile |
-/- |
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18 May 24 |
philkikou |
Ultr'Ardèche et rallonge solaire
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Cyclisme |
07h38'30'' |
169.3 |
22.16 |
2540 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
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22 Apr 24 |
philkikou |
Parcours vent du Nord toujours et encore !
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Cyclisme |
05h29'37'' |
109.9 |
20.02 |
2537 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
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04 May 24 |
PetitManseng |
The Maverick Exmoor Goat Ultra - 58 km
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Course à Pied (trail, ultra) |
06h36'35'' |
57.5 |
8.70 |
2518 |
Compétition - Difficile |
-/- |
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17 May 24 |
Dca |
Vélo
|
Cyclisme |
06h00'00'' |
136 |
22.66 |
2500 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
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10 Feb 24 |
Marmadoc |
Raids des Gabariers
|
Course à Pied (trail) |
05h45'33'' |
40.3 |
7.00 |
2471 |
Continu - Un peu difficile |
148.7/179 |
|
17 Feb 24 |
Tabaz |
TUM102
|
Course à Pied (trail) |
16h58'00'' |
105.7 |
6.23 |
2440 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
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19 May 24 |
TomTrailRunner |
GR R2 Zour 01 : Cap M?chant - Refuge du ?
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Marche |
07h30'49'' |
24.5 |
3.26 |
2418 |
Continu - Un peu difficile |
112.1/188 |
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04 May 24 |
SevenWil |
Marathon Tarn Valley Trail
|
Course à Pied (trail) |
06h21'58'' |
44 |
6.92 |
2395 |
Continu - Un peu difficile |
143.2/172 |
|
Moyenne par séance |
01h37'31'' |
16.7 km |
10.28 km/h |
326.9 D+ |
|
120.9/136.3 | | |
Moyenne par jour 147 jours |
98h55'27'' |
1017.2 km |
|
16364
D+ |
|
| | |
Moyenne par semaine 22 semaines |
660h59'40'' |
6797.1 kms |
|
109344
D+ |
|
| | |
Moyenne par mois 6 mois |
2423h38'47'' |
24922.8
kms |
|
400930
D+ |
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| | |
Moyenne par année 1 an |
14541h52'45'' |
149537
kms |
|
2405580
D+ |
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| | |
Total |
14541h52'45'' |
149537 kms
(1376.86 en course) |
|
2405580 D+ |
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